En stor del av min tid just nu går åt att förebygga och försöka bota min överansträngdhet i rösten. Jag kan inte sticka under stolen med att mkt tid parallellt går till att jag är stressad och orolig över att jag haft detta problemet nu i två veckor, och det inte vill ge sig.
I fredags och lördags var det mycket bättre och jag kände i princip inget alls. Trots det fortsatte jag med ingefära, varmt vatten med citron, ljummet vatten med honung och relativ röstvila, för att jag helt enkelt ville vara smart och förekommande. Igår vaknade jag av oklar anledning upp med halsont igen, jag fortsatte kurera (parallellt med jobb då såklart) och genomförde showen igår som gick väldigt bra, jag är nöjd med mina framträdanden. Men halvvägs igenom kändes de som att nån tryckte ner en sticksåg i halsen på mig. Det liksom sved och gjorde ondare än innan. Under resten av kvällen fortsatte jag kurera parallellt med jobb, men det är samma sak idag.
Idag kör jag så nära till total röstvila jag kan komma.
jag hade en stretchklass imorse och sen dess har jag i princip varit knäpptyst. I eftermiddag runt 6 lär det vara soundcheck, och dessförinnan ska jag värma upp rösten i lugn och ro i varm dusch, för att sen vara knäpptyst igen fram till 21.30 när showen börjar.
Håll tummarna att det går över snart!
Ha en fin dag, vänner!
0 comments